Välkommen till Stormhälsa

På Stormhälsa brinner vi för att skapa en helhetsupplevelse inom hälsa och välmående. Vår vision är att hjälpa varje individ att nå sina personliga hälsomål genom kunskap, engagemang och individanpassade lösningar.

Oavsett om du vill komma igång med träning, utveckla din prestation eller hitta bättre balans i vardagen finns vi här för att guida dig.

Stormhälsa – för en starkare, friskare och mer hållbar livsstil.

Pernilla
- Ägare, Hälsocoach och PT

Jag startade Stormhälsa i oktober 2025 och i januari 2026 valde jag att satsa på detta på heltid. Jag har en studio i Tingsryd och en träningslada i Väckelsång där jag har en lada. Som gammal hästtjej har utomhus träning alltid varet en naturlig del av mitt liv.
Jag började min resa att utbilda mig inom hälsa 2024 då jag utbildade mig till Hälsocoach. Detta följde jag sedan upp mer att utbilda mig till PT. För mig handla hälsa inte bara om rörelse, utan också om näring, återhämtning gemenskap och bra sömnvanor. Jag tror inte att man behöver förändra allt på en gång – det räcker att börja med det enklaste först. Det är en ära att få coacha andra till att hitta sin balans i livet och inse att de är den viktigaste personen i sitt liv, den insikten gör mig varm i hjärtat.

Tomas
- Friskvårdsmassör

Jag är utbildad massör med inriktning på klassisk svensk massage och brinner för att hjälpa människor att må bättre i både kropp och sinne. Genom att arbeta med beprövade tekniker fokuserar jag på att lösa upp spänningar, förbättra cirkulationen och främja kroppens naturliga återhämtning. Varje behandling anpassas efter dina behov, önskemål och eventuella besvär för att ge bästa möjliga resultat. Oavsett om du söker avslappning, stresslindring eller hjälp med ömma och stela muskler är du varmt välkommen. Mitt mål är att du ska känna dig rörligare, mer balanserad och fylld av ny energi efter varje besök. Jag vill också skapa en trygg och lugn miljö där du kan slappna av och ta hand om dig själv en stund. Med ett personligt bemötande strävar jag efter att varje behandling ska bli en positiv upplevelse för både kropp och själ.